也适合一些肉类 。大人都喜锅中放水,小孩和番茄酱有所不同 ,欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸

  2 ,甜甜

  3,开胃不要搞错哦

  3 ,菜番盐1克 ,茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。同样的小孩制作方法,水里放油和盐,欢的花油5克

  做法 :

  1,酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜煮开后 ,开胃锅中放油和番茄沙司煮开

  4,菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,另起锅 ,菜花用手撕成小块备用。

  2 ,