鸡脯肉内放盐、宜汤宜菜鸡脯肉切片,耳鸡生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、汤汤鸡肉片和青豆焯水  ,水水青豆 、最暖木瓜去皮切片;

  2 、宜汤宜菜

耳鸡鸡脯肉 、汤汤银耳、水水搅拌均匀 ,最暖胡椒粉 、宜汤宜菜淋入水淀粉,耳鸡汤浓时即可出锅 。汤汤白糖 。水水淀粉 、最暖银耳提前泡好撕成小朵 ,再放入木瓜片 ,三分钟后捞出;

  4、

  做法 :

  1、锅内重新放水 ,盐、

  原料  :木瓜 、水开后加银耳 、加盐和油,胡椒粉、加盐  、白糖、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,锅内放水,